Supersmart - Lactobacillus Reuteri 5 Billion CFU per Day - Probiotic Supplement Non-GMO & Gluten Free - 60 DR Capsules

Lo pido de nuevo todo el tiempo.

Muy bueno, gracias!

Usé esto para el yogur SIBO del Dr. Davis con L. Gasseri. Estuve feliz con el resultado en cuanto al sabor. Las reseñas son generalmente positivas (un gran plus), pero también me preocupa que no enumeren la cepa específica en la etiqueta. Ese es un problema: no todos los L Reuteri tienen el mismo conjunto de genes y la mayoría de nosotros no tenemos la capacidad de hacer un "emparejamiento de secuencia genómica" en nuestra cocina. Dicho esto, el Dr. Davis ha utilizado 4 cepas diferentes y obtuvo los mismos grandes resultados de todas ellas, así que es posible que sus beneficios sean específicos de la especie, pero me gustaría saber la cepa de todos modos para poder investigarla.

He estado usando este suplemento de Lactobacillus reuteri por un tiempo, y ha sido una muy buena adición a mi rutina. Se siente suave en el sistema, pero aún efectivo. Noté mejoras en la comodidad digestiva general sin hinchazón ni malestar que algunos probióticos pueden causar. La dosis de 5 mil millones de UFC parece bien equilibrada, no demasiado fuerte, pero suficiente para marcar la diferencia con el tiempo. También aprecio que no es OGM y sin gluten, con un perfil de ingredientes limpio. Eso es importante para el uso a largo plazo. Soy alguien que tiende a experimentar hinchazón y digestión ocasional suelta, y durante esos tiempos este probiótico ha sido especialmente útil para mejorar esos síntomas y devolver las cosas a la normalidad. No lo tomo todos los días, sino que lo uso de …

He estado haciendo L-Reuteri en jugo de manzana en lugar de leche porque fermenta con un output de etanol, que es por qué la gente tiene problemas usando leche para "yogur". La "L" en L-Reuteri en realidad significa Limosilactobacillus Reuteri. El "Limosi-" indica un tipo de lactobacillus que fermenta con metabolitos secundarios de etanol. Originalmente compré una cepa recomendada, ¡pero es cara! Esta marca y cepa es mucho más asequible, dando los mismos resultados. Estoy contento de haber encontrado la compañía y continuaré en esta dirección.

Así que este L Reuteri no tiene otras variedades de probióticos, solo el Reuteri, que es lo que estaba buscando. Hace un yogur realmente agradable, cremoso y menos ácido. Usé un cuarto de crema orgánica ultra pasteurizada, 1 cucharada colmada de inulina de agave que mezclé hasta disolver en la crema, y 6 cápsulas de Reuteri que abrí y espolvoreé sobre la crema, y revolví suavemente hasta mezclar bien. Configuré la yogurtera a 98 grados porque el Reuteri crece mejor a 98 - 99 grados, y luego configuré el temporizador por 35 horas. Cuando estuvo listo, coloqué el recipiente en el refrigerador para enfriar y espesar durante un par de horas. Funcionó genial. Muy satisfecho. Ahora, cuando haga el siguiente lote, no necesitaré las cápsulas, solo usaré un par de cucharadas de yogur del primer …

Estoy usando esto para hacer yogur. Recomiendo encarecidamente probarlo. A diferencia del método del Dr. Davis que usa L reuteri solo o con bacterias específicas más inulina, simplemente agrego dos cápsulas con 1/4 de taza de yogur como mi iniciador, fermentando a 100 grados durante 36 horas. El resultado es un yogur rico en L reuteri con algunas otras bacterias de yogur. Puedo decir que esto está cultivando mucho L reuteri porque mi familia experimenta los beneficios de la oxitocina con esto y no con el yogur regular. No agrego inulina. Agrego un par de cucharadas de azúcar de mesa para dar más combustible a L reuteri (los estudios muestran que L reuteri puede crecer bien en sacarosa, aunque también tuvimos éxito sin agregar azúcar). Esta cepa en particular ha demostrado en estudios …

Cuando tomas antibióticos, elimina casi todas las bacterias de tu intestino, y L. Reuteri es una que no puedes reconstruir por tu cuenta. Se encuentra en chucrut, pan de masa madre, kimchi y kéfir. Este suplemento es legítimo. Hace un yogur fantástico. Ha sido muy efectivo para mi intestino y mi inmunidad. Pasé de estar enfermo cada 5 días durante 14 semanas, a estar un mes entero sin enfermarme (¡durante la temporada de gripe!). Tomar antibióticos fue un gran arrepentimiento, nunca había estado tan enfermo en mi vida. No solo LR es bueno para tu intestino, también es genial para tu libido, piel, producción de colágeno, sueño, estado de ánimo, producción de dopamina/serotonina/oxitocina, y mucho más. Y chicos, si se preguntan si funciona para hacer que su - - - - sea más grande… sí lo …