Siéntete mejor, de inmediato y para siempre (Spanish Edition) Edición Kindle

Si deseas sentirte feliz, optimista y fuerte, este revelador libro del doctor Daniel Amen es para ti.En algún momento de la vida todos nos hemos sentido ansiosos, tristes, traumatizados, estresados, enojados o desesperanzados. Es perfectamente normal atravesar crisis emocionales o vivir períodos de incertidumbre.La forma en que respondas a estos desafíos es lo que marcará la diferencia en cómo te sientas, no solo de inmediato, sino también para siempre. Desafortunadamente, muchas personas se automedican, comen en exceso y acuden a las drogas, el alcohol y conductas sexuales arriesgadas.Otras pierden el tiempo viendo televisión, jugando videojuegos, navegando en Internet o comprando sin sentido. A pesar de que estos comportamientos pueden aliviar temporalmente la sensación de malestar, por lo general solo prolongan y agravan los problemas o causan otros más serios.El renombrado psiquiatra doctor Daniel Amen, fundador de Amen Clinics, revela en estas páginas que es posible superar las emociones negativas y reemplazarlas a largo plazo con sentimientos positivos sólidos.En Siéntete mejor de inmediato y para siempre descubrirás estrategias para controlar rápidamente la ansiedad, las preocupaciones, la tristeza, el estrés y el enojo, fortaleciendo tu poder para superarlos y dar a tu vida alegría y propósito. Leer más

Detalles del producto ASIN : B07P14KNDZ Editorial : ORIGEN LIBROS Accesibilidad : Más información Fecha de publicación : 19 Febrero 2019 Idioma : Español Tamaño del archivo : 4.9 MB Lector de pantalla: : Respaldados Tipografía mejorada : Activado Word Wise : No activado Número de páginas : 598 páginas ISBN-13 : 978-1644730119 Page Flip : Activado Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº875,596 en Tienda Kindle (Ver el Top 100 en Tienda Kindle) nº1,402 en eBooks de Autoayuda sobre Emociones nº1,428 en Salud y Familia en Español nº3,039 en Autoayuda de Emociones Opiniones de clientes: 4.7 4.7 de 5 estrellas (60) ASIN : B07P14KNDZ Editorial : ORIGEN LIBROS Accesibilidad : Más información Fecha de publicación : 19 Febrero 2019 Idioma : Español Tamaño del archivo : 4.9 MB Lector de pantalla: : Respaldados Tipografía mejorada : Activado Word Wise : No activado Número de páginas : 598 páginas ISBN-13 : 978-1644730119 Page Flip : Activado Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº875,596 en Tienda Kindle (Ver el Top 100 en Tienda Kindle) nº1,402 en eBooks de Autoayuda sobre Emociones nº1,428 en Salud y Familia en Español nº3,039 en Autoayuda de Emociones Opiniones de clientes: 4.7 4.7 de 5 estrellas (60)